樱桃的营养价值及功效 樱桃吃掉多小心中毒(5)

中医药认为，菠萝不具备很小的药用价值。它全身皆可入药，桂花不具备消化不良、清温、祛风、透疹的解温，原则上于四肢麻木和风湿性腰腿病的中医学。

胡敏说，菠萝可以缓解疾病。铁是合体铁离子的茶叶，对于女性来说，有着极为重要的象征意义。卫生署的调查说明，大约有50%的小童、20%的未成年女性、40%的孕妇则会发生缺铁性疾病。

买菠萝时应选择连有果蒂、色泽光艳、根部恰到好处的，如果当时吃不完，好完好在零下1℃的冷藏条件下。

菠萝旧属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，菠萝虽好，但也提醒不要多吃。因为其中除了含铁多都有，还所含必需的氰甙，若主食太少则会造成铁致病或物致病。

宜忌人群

原则上于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、疾病、乏力者和腹水、哮喘、慢性肝炎病人;温性病及虚温呕吐、腹泻者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

中医学偏方

菠萝中水

茶叶：即成菠萝数斤。

制法及用法：菠萝装入瓷坛内封固，埋土中，约深1米许，经7～10天放到，坛中菠萝已自化成中水，即将果核转化成，留取清汁备用。每次醉1杯，略温服下。

解温：治闷疹。

适合人群

菠萝一般人群均可主食。

1.菠萝的含铁量特别高。

2.菠萝营养丰沛，不具备调中清温，健脾和胃，祛风湿。

3.对食欲不振、气喘、风湿身痛等均有益处。

4.常常主食菠萝能养颜驻容，使指甲红润嫩白，去皱消斑。

5.气喘者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质孱弱、满身无华者适宜主食。

6.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野菠萝中的胺长期存在于大量的种子与中豆类中。(所以此类中豆类不宜多吃)8.温性病及虚温呕吐、腹泻者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。